Välkommen till rådgivning 

 

Kvinnohälsa med helhetssyn

 

Många kvinnor jag möter med hormonell obalans påverkas starkt av stress – något som kan rubba både hormoner och kroppens återhämtningsförmåga och leda till besvär som sömnproblem, PMS, oregelbunden mens eller fertilitetsutmaningar. Även tarmhälsan spelar en avgörande roll: obalanser som IBS, SIBO eller läckande tarm kan påverka näringsupptag, immunförsvar, hormonsystem och till och med ditt humör.


För att ge ett mer heltäckande stöd till dig som patient, samarbetar jag nu med två erfarna terapeuter: Maria Manderveld, som fokuserar på stress- och återhämtningscoaching, och Carina Ekelius, certifierad funktionsmedicinsk terapeut med särskild kompetens inom mag– och tarmhälsa.
Tillsammans arbetar vi för att adressera din hormonella balans, ditt nervsystem och din tarmfunktion – tre nycklar till hållbar hälsa, inre balans och ökat välmående.

                                         - Mia Lundin 

 

 Mia Lundin

Specialistsjuksköterska inom obstetrik och gynekologi

jag har varit verksam i 32 år inom behandling av hormonella rubbningar som PMS, förlossningsdepression, och klimakteriebesvär och effekten hormonella fluktuationer har på hjärnans biokemi.

Jag har bott i USA i 37 år där jag utbildade mig till Nurse Practitioner och specialistsjuksköterska vid Harbor UCLA Medical Center i Los Angeles. 1997 grundade jag kvinnokliniken The Center for Hormonal & Nutritional Balance Inc. i Santa Barbara, Kalifornien som jag drev i 18 år. Jag är grundare och initiativtagare av kvinnokliniken HERCARE men valde att lämna HERCARE i mars 2023 för att fokusera mer på utbildning, rådgivning, föreläsningar och andra uppdrag.

Boka med Mia Lundin här

Maria Manderveld
Stress- och återhämtningscoach

Maria är Diplomerad Stresspedagog med kognitiv inriktning. Hon har över 15 års erfarenhet av att arbeta med hållbar hälsa. Hos henne får du stöd att hantera din stress, skapa långsiktigt hållbara vanor och hitta tillbaka till din egen rytm i livet. Du får hjälp att förstå din stress, tolka kroppens signaler och steg för steg återfå både kraft och riktning. Nervsystemet får möjlighet att landa, andningen fördjupas och din närvaro i vardagen växer.

 

Boka stresshantering här

 

Carina Ekelius

Cert FMI Funktionsmedicinsk Terapeut

Carina erbjuder individanpassad guidning – precisionshälsa – med särskilt fokus på mag– och tarmhälsa.

Under åren har hon stöttat många med besvär som läckande tarm, IBS samt bakterie- eller svampöverväxt, som SIBO, SIFO, Candida och dysbios. Tillstånd som inte bara påverkar magen med svullnad, reflux, smärta, gaser, förstoppning, diarré mm – utan kan även få effekter på energi, humör, ämnesomsättning, hud och hormoner.

Med ett funktionsmedicinskt arbetssätt fokuserar hon på att identifiera och adressera grundorsakerna till symtom. Kost och livsstil är ofta grunden – men tarmhälsan spelar en särskilt viktig roll för hur kroppen fungerar som helhet.

“Många jag möter är vetgiriga och hälsointresserade. De har ofta sökt svar länge och vill förstå vad som ligger bakom deras symtom – inte bara dämpa dem. De söker tydlighet, inte snabba lösningar. För dem kan funktionsmedicin göra verklig skillnad.”